FAQ

Ci trovi nel centro di Lugano in Via Pasquale Lucchini 4, a pochi passi dal parco Ciani. Ti consigliamo di verificare il percorso prima di partire e di prevedere qualche minuto extra per trovare parcheggio se arrivi in auto.

Per la tua prima visita ti consigliamo di arrivare 10-15 minuti prima dell'inizio della lezione. Avrai il tempo di conoscere lo spazio, sistemarti con calma e parlare con l'insegnante se hai domande.

Abiti comodi e sportivi che ti permettano di muoverti liberamente.

Per le lezioni di Aerial Yoga ti consigliamo pantaloni lunghi e una maglia che copra le ascelle per un maggiore comfort durante l'utilizzo dell'amaca.

No, tappetini e attrezzatura sono disponibili gratuitamente in studio. Se preferisci utilizzare il tuo tappetino personale, sei naturalmente la benvenuta o il benvenuto.

Sì, lo studio dispone di spogliatoi dove potrai cambiarti e lasciare i tuoi effetti personali durante la pratica.

Assolutamente sì. Molte persone iniziano proprio con l'Intro Offer. Gli insegnanti ti aiuteranno a trovare varianti e adattamenti adatti al tuo livello e alla tua esperienza.

Ti chiediamo di informare l'insegnante prima dell'inizio della lezione. In questo modo potremo aiutarti a praticare in modo più sicuro e confortevole.

Ti consigliamo di evitare pasti abbondanti nelle 2 ore precedenti alla pratica. Se hai fame, uno spuntino leggero è generalmente una buona scelta.

Certamente. In studio troverai anche acqua e tisane a disposizione.

Nessun problema. Molti dei nostri clienti sono arrivati da soli alla loro prima lezione. Uno degli aspetti che più amiamo di California Yoga International è la community che si crea spontaneamente tra le persone che condividono la pratica.

Scrivici o parlane direttamente con il team in studio. Saremo felici di aiutarti e di rendere la tua esperienza il più piacevole possibile.